宋晴天在顧氏分公司苦熬多年，把男友王碩扶上總經理位子，結果這渣男竟劈腿繼妹季婉情，還把她捧成副總直接壓在自己頭上。眼看綠茶上司天天找碴想逼退自己，晴天索性擺爛到底，連「新人」顧景琛問工作都直接教他「職場摸魚大法」，誰知道這位「新人」竟是總公司大Boss！正當顧景琛準備開除這條鹹魚時，卻發現她曾是年度王牌員工，從準備開除到發現她曾是核心骨幹的逆轉，再到迎新派對上藥物陰謀引發的意外糾葛，看似混亂的局面下，藏著多少職場陰謀？究竟晴天能不能逆風翻盤？
全集共67集
第1集-鹹魚大翻身
宋晴天被前男友和繼妹聯手打壓，甚至被孤立逼退，在算命大師的建議下決定擺爛當鹹魚，殊不知總公司大Boss顧景琛已偽裝成新人潛入分公司調查。顧景琛會如何處置這條看似擺爛卻曾是王牌員工的鹹魚？
第2集-摸魚秘技大公開
宋晴天在辦公室教導新人「職場摸魚大法」，從刷視頻、網聊到偽裝工作，甚至教人靠幻想當老闆來打發時間，殊不知這些小伎倆已被暗中觀察的顧景琛發現並開始整頓。晴天這些摸魚招數被大Boss抓包後，會面臨什麼樣的職場危機？
第3集-蛀蟲竟是核心骨幹
分公司總經理王碩準備大規模裁員時，意外發現平日看似摸魚的員工宋晴天竟是重要項目「未來之城」的核心骨幹，當初正是靠她拿下這個關鍵項目。人事總監梁白開透露晴天受到合同保護，無法在項目結束前解約，揭露了晴天不為人知的重要價值。究竟宋晴天隱藏的專業能力會如何顛覆眾人對她的認知？
第4集-職場暗戰與意外同盟
宋晴天與季晚情在辦公室爆發激烈衝突，揭露了季晚情靠不正當手段上位的事實。同時晴天意外將摸魚技巧傳授給偽裝新人的張特助，在閨蜜提醒下發現對方竟是總公司派來視察的高層。晴天決定抓住這次機會逆轉局面，卻不知這將引發更複雜的職場風暴。晴天要如何挽回在張特助心中的形象，同時對抗季晚情的打壓？
第5集-摸魚教訓與意外
宋晴天在上班時間被發現摸魚，她趁機教訓新人摸魚是不對的，卻意外將熱水灑在對方身上，隨後總裁助理張特助突然到訪，讓場面更加尷尬。張特助的突然到訪會揭穿宋晴天的摸魚行為嗎？
第6集-迎新派對的陰謀
季婉情計劃在迎新派對上勾引張特助，利用他在總裁面前的影響力為自己謀利，同時宋晴天被迫向張特助道歉，兩人關係微妙變化。張特助會如何應對季婉情的誘惑與宋晴天的道歉？
第7集-藥物陷阱與密室危機
迎新派對上，季婉情暗中下藥的酒被宋晴天誤飲，導致張特助身體異常。兩人被困在酒店房間內，而季婉情早已安裝攝像頭準備抓把柄。同時，王碩發現了兩人的異常舉動，陰謀逐漸浮出水面。宋晴天和張特助能否逃脫這場精心設計的陷阱？
第8集-門鎖陰謀與意外糾葛
宋晴天發現酒店房間門鎖被人動過手腳，與顧景琛在緊張對峙中意外發生親密接觸，次日兩人尷尬面對昨夜未明的親密互動，同時面臨上班遲到的危機。究竟誰在暗中破壞門鎖？兩人的關係將如何發展？
第9集-藥物陰謀的真相
宋晴天與顧景琛在車上討論昨日的藥物事件，晴天澄清自己並非下藥者，而是無辜的受害者。顧景琛調查後發現，真正的幕後黑手是季晚情。季晚情為何要對顧景琛下藥？
第10集-職場壓迫與反抗
宋晴天因準時壓線上班被季婉情當眾羞辱，不僅被剝奪組長職責降為打雜助理，更在會議上被惡意刁難方案內容，甚至強制派去跑腿買水果。當晴天反擊「垃圾說誰」的陷阱時，季婉情惱羞成怒威脅開除，暴露出雙方職場權力衝突已白熱化。晴天當眾撕破臉的反擊會引發什麼連鎖風暴？
第11集-甘蔗風波與方案對決
宋晴天在會議上帶甘蔗引發季副總不滿，雙方針鋒相對。當季婉情嘲笑晴天方案是垃圾時，晴天反擊並讓眾人評判，最終她的方案獲得一致認可，成為公司未來工作標準。季婉情會如何應對方案被否定的屈辱？
第12集-職場霸凌與反擊
季晚情利用職權打壓宋晴天，不僅刪除她的工作資料，還以不正當手段威脅開除她，揭露了職場中的霸凌與陰謀。宋晴天能否揭穿季晚情的真面目，成功反擊？
第13集-權力博弈與真相揭露
本集聚焦宋晴天被無故開除的風波，張特助與季晚情爆發激烈衝突。季晚情指控宋晴天靠男人上位並威脅投訴，卻不知張特助手握關鍵證據。當總公司介入調查時，權力天平開始傾斜，真相即將浮出水面。究竟季晚情發送的視頻內容是什麼？總公司又會如何處置這場風波？
第14集-權力對峙
季婉情試圖利用舉報郵件陷害宋晴天和王碩，指控他們違反公司規則，但顧景琛出乎意料地站在宋晴天一邊，公開駁斥季婉情的指控，並要求她道歉和整理宋晴天的桌子。顧景琛為何會突然支持宋晴天？他的真實目的是什麼？
第15集-視頻風波與姐妹反目
季婉情試圖用模糊的酒店視頻陷害晴天與同事有不當關係，但被晴天當場拆穿證據不足。晴天強勢反擊，不僅在眾人面前打了婉情一巴掌，更禁止她再插手自己項目組的事務，姐妹關係徹底破裂。婉情最後那句「加倍奉還」的威脅，會用什麼方式報復晴天？
第16集-暗流湧動的辦公室
宋晴天與顧景琛在解決工作危機後，慶祝劫後餘生。晴天對公司的風氣感到不滿，但仍決定留下來反擊季婉情。顧景琛則關心專案進度，因這關係到他的考績獎金。兩人的對話揭示了辦公室政治的暗流湧動與個人利益的交織。晴天將如何反擊季婉情，顧景琛又會如何協助她？
第17集-被鎖的真相
宋晴天揭露與季晚情同母異父的姐妹關係，講述童年被繼父虐待的悲慘經歷，展現她堅韌的性格。同時，季晚情故意將加班中的晴天鎖在辦公室，導致她發高燒，顧景琛發現後欲送醫卻被拒絕。季晚情為何對晴天如此狠毒？兩人的恩怨將如何發展？
第18集-債務清算與渣男對決
王碩當街威脅宋晴天償還所謂的「戀愛花費」，卻反被顧景琛揭穿他長期欠款十三萬的真相，渣男惱羞成怒引發肢體衝突。顧景琛為何掌握王碩欠款的詳細記錄？
第19集-意外照顧與職場危機
宋晴天發燒時被顧景琛照顧，兩人之間產生了微妙的互動；與此同時，晴天因得罪總裁辦的張特助而面臨職場危機，王碩急於撇清關係。晴天要如何化解這次的職場危機？顧景琛又會如何對待這條「鹹魚」？
第20集-權力博弈的暗流
王碩與季婉情密謀利用季度報表漏洞陷害宋晴天與張特助，試圖借刀殺人讓兩人背負項目責任。同時揭露王碩靠不正當手段上位的管理黑幕，顧景琛（張特助）當眾質疑分公司風氣，職場鬥爭正式白熱化。宋晴天究竟能否識破報表陷阱，在顧景琛面前揭穿王碩的真面目？